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使用苹果手机发送视频短信（MMS）的步骤如下。
1、打开短信应用：从主屏幕上找到“短信”应用图标并轻触打开。
2、选择联系人：在短信应用的右上角，点击“通讯录”图标，选择想要发送视频的收件人。
3、开始编写消息：点击信息输入框的“+”按钮，这将允许您添加附件到短信中。
4、选择视频文件：在弹出的选项中选择“照片/视频”，从相册中找到并选择想要发送的视频文件。
5、发送视频：选择视频后，点击“发送”按钮，视频将作为MMS消息发送到所选的联系人。
请注意以下几点：
1、数据用量：发送视频可能会消耗较多的数据用量，请确保您的数据套餐足够使用。
2、视频大小限制：不是所有手机都支持大文件传输，因此请确保视频大小适合接收方的设备，大多数手机可以接收小到中等大小的视频文件。
3、费用问题：发送视频短信可能会产生额外的费用，这取决于您的数据套餐和运营商的政策，请确保了解并同意可能产生的额外费用。
由于手机操作系统版本和短信应用可能会更新，以上步骤可能会有所变化，如有任何疑问，建议查阅苹果官方用户指南或联系手机运营商获取帮助。